İrem Kaynak Yeni Üye

Merhaba, ben İrem Kaynak. Yetişkin ve ergen bireylerle çalışıyorum. Terapi sürecinde danışanlarıma kaygı, stres, ilişki problemleri, öfke ve depresyon gibi konularda eşlik ediyorum. Çalışmalarımda Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yaklaşımını temel alıyor, kişinin kendini tanımasına, duygularını fark etmesine ve hayatında kalıcı değişimler oluşturmasına yardımcı oluyorum. Her insanın kendi hikayesinde anlamlı bir yolculuğu olduğuna inanıyorum. Bu yolculukta, danışanlarımın kendilerini güvende hissedebileceği, yargısız ve samimi bir alan sunmak benim için çok değerli. Terapiyi; içsel dengeyi bulmak, kendini yeniden keşfetmek ve hayata daha güçlü bir yerden bakabilmek için bir süreç olarak görüyorum.