Son İçerikler

Bugün Türkiye’de milyonlarca öğrenci yarıyıl tatiline başlıyor. Ellerinde karneleri, kimisi heyecanlı, kimisi biraz endişeli… Ama karne dediğimiz şey, sadece bir kâğıt üzerindeki notlardan mı ibaret? Yoksa bize derslerin, öğrenmenin ve hayatta ilerlemenin kapılarını mı aralıyor?

Modern yaşamın yoğun temposu, hepimizi zaman zaman yorucu bir zihin ve beden döngüsüne sokabilir. Günlük koşuşturmacalar, stres ve zaman baskısı, çoğu zaman yaşamın güzelliklerini kaçırmamıza neden olur. İşte tam da bu noktada mindfulness (bilinçli farkındalık) devreye giriyor.

Yeni bir yıl, sadece bir takvim değişikliği değil, aynı zamanda insanoğlu için umut, yenilenme ve değişim anlamına gelir. Tarih boyunca farklı kültürlerde ve toplumlarda yeni yıl kutlamaları farklı şekillerde karşımıza çıksa da, ortak nokta her zaman yeni başlangıçların ve geçmişten ders çıkarma fırsatının simgelenmesidir.

Sanat terapisi, bireylerin duygusal ve psikolojik durumlarını ifade etmeleri ve iyileştirmeleri için sanatın yaratıcı süreçlerini kullanan bir psikoterapi yöntemidir.

Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme (EMDR), 1987 yılında Amerikalı psikolog Dr. Francine Shapiro tarafından geliştirilmiş bir psikoterapi yöntemidir.

Bütüncül Terapi, farklı psikoterapi ekollerinin teknik ve prensiplerini bir araya getirerek danışanın bireysel ihtiyaçlarına en uygun tedavi yöntemini oluşturmayı amaçlayan esnek ve kapsamlı bir yaklaşımdır.

Varoluşçu terapi, bireylerin yaşamın anlamını, özgürlüğünü, sorumluluğunu ve varoluşsal kaygılarını keşfetmelerine yardımcı olan bir psikoterapi yaklaşımıdır.

Her iki terapi türü de bireyin bilinçdışı süreçlerinin, yani farkında olmadan sakladığı duyguların, düşüncelerin ve çatışmaların mevcut yaşantısını nasıl etkilediğini araştırır.

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), 20. yüzyılın ikinci yarısında psikoterapiye kazandırılmış, düşünce kalıpları, davranışlar ve duygular arasındaki etkileşime odaklanan bir yaklaşımdır.

Hipnoz, bireylerin bilinçli zihinlerini rahatlatıp bilinçaltına odaklanmalarını sağlayan ve bu sayede davranışsal, duygusal ve fizyolojik değişiklikleri mümkün kılan bir yöntemdir.

Aile dizimi, bireylerin mevcut sorunlarının kökenlerini aile sistemlerindeki bilinçdışı dinamiklerde arayan ve bu dinamikleri çözmeyi hedefleyen bir terapi yöntemidir.

Psikodrama, bireylerin duygusal, sosyal ve ilişkisel sorunlarını anlamalarına, yüzleşmelerine ve çözmelerine olanak tanıyan güçlü bir psikoterapi yöntemidir.

Çocukların bilişsel, duygusal, sosyal ve akademik gelişimlerini değerlendirmek için çeşitli testler kullanılmaktadır. Yaygın olarak kullanılan çocuk gelişim testleri arasında WISC-IV, MOXO Dikkat Testi, Rorschach Testi yer alır.

Psikolojik Değerlendirme Ölçekleri • Pierre- Harris Benlik Algısı Ölçeği • Anne Baba Tutumu Envanteri • Frankfurter Dikkat testi

Bu testler, çocukların algı, bilişsel, sosyal ve duygusal gelişimlerini değerlendirmek için kullanılan önemli araçlardır. Çocukların zeka seviyelerini, duygusal durumlarını, okul olgunluklarını ve sosyal becerilerini anlamak için tasarlanmıştır. İşte belirtilen her bir testin detaylı açıklaması:

Asperger Sendromu Nedir? Asperger sendromu, otizm spektrumunda yer alan ancak bilişsel ve dil gelişimi açısından genellikle etkilenmeyen bir gelişimsel bozukluktur. Asperger sendromlu bireyler, sosyal iletişimde zorluklar yaşar, ancak belirli alanlarda yüksek düzeyde bilgi ve beceri gösterebilirler.

Otizm Nedir ve Nasıl Fark Edilir? Otizm Spektrum Bozukluğu, sosyal iletişimde, davranışlarda ve bilişsel işlevlerde farklılıklarla tanımlanan bir nörogelişimsel bozukluktur. Belirtiler, genellikle 2-3 yaşlarında ortaya çıkar, ancak bazı durumlarda daha erken fark edilebilir.

Dil Gelişim Sorunları Nedir? Dil gelişim sorunları, çocuğun yaşıtlarına göre dil becerilerini geliştirememesi durumudur. Bu sorunlar, hem ifade edici (konuşma) hem de alıcı (anlama) dil becerilerini etkiler. Erken fark edilip müdahale edilmediğinde, çocuğun sosyal, duygusal ve akademik gelişiminde ciddi problemlere yol açabilir.