Son İçerikler

Fromm’un dediği gibi: “Sevgi bir nesne değil, bir eylemdir.” Ve bu eylem, her gün yeniden öğrenilmek zorunda olan, hiç bitmeyen bir derstir.

Kıskançlık nedir, neden olur ve ilişkilerde nasıl yönetilir? Sağlıklı kıskançlık ile kontrolcü davranış arasındaki farkları öğrenin.

Anksiyete ile yaşamayı öğrenin. Kaygıyı yönetmenin psikolojik stratejilerini keşfedin, stres ve sürekli tetikte olma hissiyle başa çıkın.

Sessiz gerilim, çiftlerin yaşadıkları çatışmaları doğrudan, açık ve sağlıklı yollarla ifade etmek yerine, dolaylı yollarla ortaya koydukları bir etkileşim biçimidir.

Yaz aşkı mı yoksa yanılsama mı? Tatilde başlayan hızlı ilişkilerin psikolojisini, gerçek mi geçici mi olduğunu ve bu deneyimden nasıl ders çıkarabileceğini keşfet.

Nesiller arası travmaların aile bireylerine etkilerini, sessiz aktarımın sonuçlarını ve bu döngüyü kırmanın yollarını detaylıca keşfedin.

İlişkilerde güven ve özgürlük arasındaki dengeyi keşfedin. Çocukluk deneyimleri, iletişim ve sağlıklı bağ kurma yolları üzerine kapsamlı rehber.

Affetmek, öfke ve kırgınlıkları bırakıp ruhsal ve fiziksel özgürlüğe kavuşmaktır. Psikolojik faydalarını ve hayata kattığı gücü keşfedin.

Çocuklarda uyku problemleri, nedenleri ve çözüm yolları. Sağlıklı uyku düzeni için rutinler, ekran kullanımının etkisi ve gece korkularına karşı öneriler.

Doğru terapisti seçmek için yöntemleri, ilk görüşmede dikkat edilecek noktaları ve online-yüz yüze terapi farklarını öğrenin. Kendinize en uygun uzmanı bulun.

Siber zorbalık, çocukların dijital dünyada maruz kaldığı hakaret, tehdit, dışlanma, ifşa etme veya küçük düşürme davranışlarını kapsıyor. Üstelik görünmez olduğu için etkisi çoğu zaman daha derin ve kalıcı oluyor.

Ergenlikte beden algısı sorunları, sosyal medya ve akran baskısıyla artar. Ebeveyn desteği ve beden olumlama yaklaşımları gençler için kritik önemdedir.

Duygularınızı tanımak, içsel rehberliğin ilk adımıdır. Hislerinizi fark edin, kabul edin ve kendinizi daha iyi anlayarak özgürlüğe adım atın.

Tek seferlik ilişkilerin psikodinamik kökenlerini, bağlanma stilleriyle ilişkisini ve kişisel farkındalık yolculuğundaki önemini keşfedin.

Bazen birini görür görmez kalbimiz hızlı çarpar, zihnimiz aniden onunla doluverir. Sadece bir kahve içmişizdir belki ama eve dönerken “Bu kişi olabilir mi?” diye hayal kurmaya başlarız. Her mesaj, her bakış, her yakınlık – sanki evrenden gelen bir işaret gibi hissedilir. Ve biz bu coşkuya bir isim koyarız: Aşk.

Kadına yönelik şiddetin nedenlerini, türlerini ve çözüm yollarını keşfedin. Eğitim, yasa, destek ve toplumsal dayanışma ile değişim mümkün.

Psikolojik esneklik, kişinin stresli, belirsiz ya da zorlayıcı yaşam olayları karşısında duygularını fark edip, değerleri doğrultusunda davranabilme becerisidir.

Teşhircilik, toplumda yaygın olarak konuşulmayan ancak psikolojik ve hukuki boyutlarıyla önemli bir cinsel davranış bozukluğudur. Halk arasında “kendini teşhir etme” ya da “gösterme hastalığı” olarak bilinen bu durum, kişinin cinsel haz amacıyla cinsel organlarını başkalarına göstermesi ile karakterizedir.

Kişisel alan, bireyin kendine ait hissettiği fiziksel, duygusal ve zihinsel sınırlardır. Bu, kişinin kendini güvende, özgür ve rahat hissettiği alandır.

"Ben kimim?" sorusu, yüzeysel bir gramer yapısı ("ben" ve "kim" sözcüklerinin ardışık kullanımı) barındırsa da, ontolojik ve epistemolojik açıdan derin anlam katmanlarına sahiptir. incelemeyi zorunlu kılar.