Zeliha Öncü Yeni Üye

Ben Zeliha Öncü. 2021 yılında Yaşar Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden mezun oldum; psikoloji alanında yüksek lisans eğitimime devam etmekteyim. Yetişkinlerle yürüttüğüm çalışmalarda; kaygı, panik atak, depresyon, ilişki sorunları, öz-değer güçlükleri ve yaşam içinde tekrar eden zorlayıcı yaşantılar üzerine odaklanıyorum. Seanslarımda, başta Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Şema Terapi olmak üzere kanıta dayalı yaklaşımlardan yararlanıyorum. Terapi sürecini, kişinin kendini açıkça ifade edebildiği, güvenli ve yargısız bir alan olarak ele alıyorum. Bu süreçte hedefim; yalnızca mevcut belirtilerin hafiflemesi değil, aynı zamanda kişinin kendini daha yakından tanıması, içsel kaynaklarını fark etmesi ve yaşamında daha dengeli bir alan oluşturmasına eşlik etmek.